Astuce beauté : Le gommage au marc de café

gommage marc de café Si le café fait parti de notre quotidien en tant que boisson plaisir et stimulante, le café à bien d’autres avantages qui sont parfois méconnus.

Les propriétés adoucissantes du marc de café et les propriétés anticellulite de la caféine en font une excellente recette pour réaliser votre gommage adoucissant et régulateur de cellulite à la maison.

Cette recette est utilisée dans les spas Thaïlandais et Balinais, temples du bien-être.

L’arôme fumé du café,  le doux parfum de la menthe poivrée, connue pour ses propriétés stimulantes et énergisante, additionné de cristaux de sucre et d’huile d’olive qui exfolient et hydratent votre corps en font une recette facile à refaire à la maison et à utiliser 1 fois par semaine.

Les ingrédients pour réaliser votre gommage (2 à 3 applications)

  • 1 quart de tasse d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café extrait de vanille pure
  • 1 tasse de cassonade
  • 15 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita)
  • 1/2 tasse de marc de café réalisé avec du café fraîchement torréfié (pour qu’il conserve toutes ses propriétés)

Comment réaliser votre gommage à la maison:

1. Bien mélanger tous les ingrédients dans un bol à l’aide d’une fourchette, couvrez et réservez au réfrigérateur.  Le gommage se conserve une à deux semaines, plus si elle est réfrigérée. gommage maison

2. Sous la douche, sur la peau humide, appliquez le mélange en mouvements circulaires en commençant par les pieds et en remontant. Le gommage contient de l’huile alors attention de ne pas glisser. Insistez sur les zones rugueuses comme les talons, les genoux et les coudes ainsi que sur les zones de cellulite. Massez-vous pendant 5 à 10 minutes environ.

3. Rincez-vous, si possible à l’eau fraiche qui va resserrer vos pores et rendre votre peau plus ferme.

4. Lavez-vous avez votre savon doux habituel ou nettoyant pour le corps.

5. Séchez-vous et appliquez une crème hydratante sur votre corps.

Faites le test et dites-nous ce que vous en pensez !

 

 

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